어떤 식품이 영양소를 아무리 많이 함유하고 있어도 그것을 우리 몸이 효율적으로 흡수할 수 없으면 아무 의미가 없다. 중요한 것은 영양소의 함유량이 아니라 그 영양소를 몸이 어느 정도 흡수할 수 있느냐이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - sneered at : 비웃다, 냉소짓다오늘의 영단어 - remorse : 양심의 가책Garbage in, garbage out. (입력이 나쁘면 출력도 나쁘다.)자부심은 스스로를 사랑하는 자신의 과대평가다. -스피노자 자신보다 능력있는 사람들에게 조언을 구하라. -로버트 H. 슐러 오늘의 영단어 - noise : 소음, 시끄러운 소리변화란 더 훌륭한 목적과 미래를 위해 현재 생각하고 원하는 것들을 포기할 수 있을 때에야 비로소 가능하다. -스티븐 코비 오늘의 영단어 - theses : thesis(: 논문)의 복수옳은 일과 그른 일을 가르는 생각의 너머에는 들판이 펼쳐져 있다. 너와 나는 그곳에서 만나리. -젤라루딘 루미